Nacken-Verspannungen vorbeugen

Das optimale Kissen stützt den Nacken

Nacken-, Schulterschmerzen und Verspannungen gehören zu den großen Volkskrankheiten. Anatomisch richtiges Liegen beugt solchen Beschwerden vor. Das richtige Kopfkissen ist dabei besonders wichtig. Als optimale Unterstützung empfiehlt es sich, das Kissen auf den eigenen Körper und die persönlichen Bedürfnisse individuell anpassen zu lassen. Ein Universal-Kissen für Jedermann gibt es nämlich leider nicht.

Das angepasste Kissen fördert eine gesunde Haltung im Schlaf, die den Nackenbereich nachhaltig entlastet. Muskeln, Sehnen und Bänder werden entlastet, gestreckt wo nötig, aber niemals überspannt. Je nach Modell gibt es viele Variationsmöglichkeiten und es wird dabei praktisch jeder körperliche Unterschied berücksichtigt.

Welche Unterstützung genau Ihr Kopf benötigt, ermitteln wir mit dem weltweit einzigartigen Mess-System, der NackenstützBedarfsAnalyse, das in Zusammenarbeit mit dem Ergonomie Institut in München entwickelt wurde.

 

 

Lesen Sie hier das aktuelle Test-Urteil zu dem Cervical-Nackenstützkissen von INN-JOY- das Online Magazin für Lifestyle, Musik und mehr

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